Search

Je sol učinkovit od strij?

Strije kože ali strije - brazgotine, ki poškodujejo površino kože v obliki trakov. Za to bolezen so značilni vzdolžni ali poprečni trakovi na koži, ki imajo majhne vdolbine ali izbokline.

V odvisnosti od zastaralnega roka so lahko strije različnih barv.

Takoj po pojavu strije imajo rdečkasto-vijolično barvo. To je posledica dejstva, da tkivo, iz katerega tvorijo, vsebuje krvne žile. Kasneje se število krvnih žil zmanjša in strije pridobijo sivo belo barvo, ki pa ne izgine tudi pri sončenju.

Koga je prizadela ta bolezen

  • nosečnice;
  • otroci prehodne starosti;
  • športniki;
  • bolniki z endokrinološkimi težavami.

Če strije niso stare, rdečkasto-vijolične, jih lahko znebite doma, ne da bi pri tem pomagali strokovnjakom. Eno najbolj priljubljenih in učinkovitih sredstev je sol.

Takšen aditiv za živila kot sol je v vsaki hiši, se pri kuhanju doda posodo in se uporablja tudi za čiščenje kot antiseptik. Poleg tega se namizna sol izkaže v kozmetologiji. Iz njenih mask, grmičevja, oblog, dodajte losjone in šampone. Drug plus - sredstva na osnovi soli so proračunska možnost, ta dejavnik pa igra pomembno vlogo pri izbiri kozmetike v zadnjih letih.

Uporabiti je treba sol

Za boj proti strijam sol ni pomembna. Obnavlja kožne celice, obnavlja njihovo strukturo, spodbuja piling starih celic in pojav novih.

To je posledica dejstva, da sol v svoji sestavi vsebuje naslednje minerale:

  1. Kalij in natrij. Ti elementi v sledovih prispevajo k izboljšanju cirkulacijskega sistema in odstranijo tudi obstoječe toksine in toksine iz telesa, poleg tega pa ti elementi uravnavajo stopnjo hidratacije kože. Preprečite nastanek suhega in luščenja.
  2. Magnezij. Če ga vzamete v notranjost, potem je sposoben razbremeniti stres in normalizirati živčni sistem. Za površinsko uporabo je znana po tem, da lahko upočasni staranje celic. Tudi magnezij je vpleten v metabolizem in bolje je, bolje je stanje telesa kot celote.
  3. Kalcij. Ta element je potreben za mišično-skeletni sistem. V kozmetologiji se uporablja za izboljšanje rasti las in nohtov. Prav tako je del celic kože, ki jim zagotavlja elastičnost.
  4. Železo je baker. S pomočjo teh komponent poteka celjenje poškodovanih celic. Baker je vpleten v nastanek kolagena, nato pa daje koži gladkost in čvrstost. Železo izboljša tudi regeneracijo kože.
  5. Jod. Ta element je izjemno potreben za telo za pravilno delovanje ščitnice. Je jod, ki spodbuja zdravljenje starih strij in preprečuje nastanek novih. Drug ukrep joda - deluje kot močan antiseptik, zdravi rane in uniči bakterije.

Za kozmetične dogodke, da bi odstranili strije, je bolje vzeti morsko sol. Bolj bogat je z naravnimi minerali, poleg tega pa je večji, kar omogoča, da bolje odlepite stare delce kože.

Kako uporabljati sol pri zdravljenju strij?

Eden najboljših načinov uporabe soli proti strijam je grmičevje. Treba je omeniti, da je treba doseči dober rezultat, grmičevja je treba opraviti s tečaji.

Sol in piling olivnega olja

Vzamemo sol, po možnosti morsko sol, a kuhar bo tudi naredil. Mešajte z oljčnim oljem, dokler ne dobite krompirja. To mešanico smo postavili na problematična mesta v krožnih gibih, počakajte 5 minut - izperite jo.

Solni piling s smetano

Majhna količina soli je kombinirana s smetano, dodamo nekaj kapljic vitamina A, nanašamo se na strije. Masaža v krožnem gibanju 3-5 minut. Izperite s hladno vodo.

Sladkor s solnim pilingom

V enakih delih mešamo sol in sladkor. Dodajte katero koli rastlinsko olje, da dobite krompir. Dali smo kožo, počakamo 5 minut, ga izperimo.

Čiščenje z modro gline in soljo

Glina se razredči z vodo, konsistentnost mora izgledati podobno kot kisla smetana. Nato dodajte morska sol. Po 5 minutah ga izperemo v krožno gibanje v kožo.

Čiščenje s soljo in kavo

Za pripravo pilinga vzemite pol skodelice kave in soli, premešajte, dodajte nekaj kapljic oljčnega olja. Ta mešanica se nanese na telo skupaj z geli za prhanje.

Piling iz soli in beljakovin

Dve belci jajc pretepli do bele pene, dodamo čajno žličko soli. Nastala mešanica je treba uporabiti na problematičnih področjih in jo hraniti do popolnoma suhega.

Po opravljanju postopkov s pilingom in soljo, da bi se izognili draženju, je potrebno na koži nanesti vlažilno kremo. Prav tako morate vedeti, da je treba solne pilinga uporabljati ne večkrat kot dvakrat na teden.

Pomembno! Pilinga iz soli ni potrebno, če ima koža rane ali kosi. Prav tako ne pazite, da je piling v koži močno, lahko povzroči draženje, in strije od teh dejanj ne bodo manj.

Sproščujoče kopeli iz strij

Bath - odličen tonik za celotno telo. Kako lepo se potopi v dišečo kopel po težkem dnevnem delu.

Primeri solnih kopel:

  • V kopeli s toplo vodo dodajte 2 prsi morske soli in nekaj kapljic eteričnega olja (oranžna, jasmin, sivka). Kopel je 20 minut. Takšen postopek bo zmanjšal strije, jih naredil vidno manj opazen, povečal razpoloženje in pomiril živčni sistem.
  • 5 kapljic eteričnega olja kamilice zmešamo s 3 kapljicami mandarnovega olja, dodamo 1 žlico. sol. Ta mešanica je potopljena v kopel s toplo vodo. Ta postopek opravite 2-krat na teden 20 minut.

Pomembno! Voda v kadi mora biti udobna za telo, okoli 37 stopinj.

Slani led za boj proti strijam

V 1 kozarec vroče vode dodajte 1 žlico. morska sol. Premešajte, dokler se popolnoma ne raztopi. Nato izlijemo nastalo tekočino v ledene plesni. Nastale ledene številke obrišijo problematična področja med tuširanjem. Tudi te kocke lahko zbrisate vsako jutro. Stalna uporaba kože postane bolj elastična.

Salt povoji za boj proti strije kože

Salt povoji kot naravni antiseptik so bili uporabljeni v vojnih letih. Takšni postopki so obarvali rane in preprečili pojav gangrene in vnetja. V kozmetologiji se takšni povoji uporabljajo proti strijam.

Za pravilno uporabo solne povoje morate upoštevati nekatera pravila:

  • Raztopina soli pripravimo na naslednji način: 1 liter. Vroča voda traja 90 gramov soli.
  • Tkanina za oblačila je bolje, da vzamete bombaž ali kemično gazo.
  • Če želite uporabiti povoj, mora biti mešanica vode in soli 70 stopinj. Tkanina pade v to. Potem se preliv nanaša na problematična področja v 4-6 plasteh in tesno pritrjena.
  • Postopek je najbolje narediti ponoči.
  • To obvezo je treba nanesti na kožo vsak dan 10 dni.

Obloge s soljo proti strijam

Zaviti z glino in soljo

Ta postopek bo pomagal odstraniti toksine iz telesa, koža pa bo gladka in sijoča. Zaradi regeneracije celic bodo strije manj opazne in s podaljšano uporabo popolnoma izginile.

Modro gline je treba razredčiti z vodo v gosto, enotno doslednost, dodati kavne razloge (2 žlici) in oljčno olje (2 žlici). Nastali mešanici dodajte nekaj kapljic eteričnega olja in 1 žlico žlica. sol. Vse to naredimo na problematičnih področjih kože in ovijemo s filmom za hrano. Postavite brisačo na vrh. Obloga traja približno pol ure. Po tem, se tuširajte in uporabite vlažilno kremo.

Preprečevanje strij

Kot katera koli bolezen, so strije lažje preprečevati kot zdraviti. V kriznih situacijah, ki vključujejo nosečnost, hitro povečanje telesne mase, hormonske motnje, adolescente, morate poznati nekaj preprostih pravil:

  1. Naj bo tvoja teža pod nadzorom. Ne dovolite strmega povečanja ali zmanjšanja telesne mase. Vse to lahko privede do nastanka strij.
  2. Pravilno in uravnoteženo prehranjevanje. Morate skrbno spremljati vašo prehrano. To bo pomagalo izboljšati splošno zdravje, koža pa bo prejela vse elemente, ki jih potrebuje.
  3. Naredite fizične vaje. Lahko se jogging ali razredi v dvorani. Glavna stvar v tej zadevi je stalnost.
  4. Izvajanje masaže. Ta postopek lahko izboljša regeneracijo kože, poveča presnovne procese v telesu in aktivira oskrbo s krvjo.
  5. Uporaba posebnih krem ​​proti strijam. V zadnjem času trg ponuja veliko različnih načinov. Po tem, ko ste se brez težav seznanili z njimi, lahko izberete zdravilo, ki je primerno za vas.

Sol, najpomembnejši element ne samo na kuhinjski mizi, ampak tudi kot del anti-strij. In ne glede na to, koliko od njih in koliko časa so se pojavile, sol bo pripomogla k temu, da bi bile strije manj opazne in jih lahko pravilno in trajno odstranijo. Obstaja veliko načinov za uporabo soli, tako da lahko brez težav najdete tisto, ki vam ustreza. Glavna stvar je imeti željo!

Znebite se strij, ki jih lahko! Brez kirurške kozmetologije! Moja izkušnja!

Dekleta, dobro ves čas!

Napisal sem na mestu zgodovine moje telesne mase 34 kg, zdaj skoraj 36) www.baby.ru/blogs/post/118306289-1130325/

Vem, da je moja zgodba že pomagala mnogim ženskam, da se sami prevzamejo, da motivirajo mnoge in pomagajo verjeti vase. Prejmem veliko sporočil od vas s hvaležnostjo za dejstvo, da sem ga objavil in delil svoje izkušnje.

V tej zgodbi sem se osredotočila na metode izgube teže, ki sem jih spremljala, in omenili le nekaj postopkov za skrb za telo in kožo.

Zdaj sem se odločil objaviti ločeno objavo o tem, kako sem se boril s strijami. Ta tema, kot sem opazila, je pomembna za mnoge. Ampak to je bil res moj boj, moja vojna, moja konfrontacija!

Jaz, človek nima iluzij, ki imajo medicinsko izobrazbo, ki delajo ali eno leto na področju kirurške kozmetike, vedoč učinkovitost skoraj vseh naprav v kozmetike, razumeli in spoznali, da je najlažji in najenostavnejši način, da gredo na kliniko in truda, le s pomočjo rešiti ta problem.

Osebno sem videl ta številni tok žensk in deklet, ki so prišli na postopke v kliniki. Kar je najbolj zanimivo, je le majhen del samih poskušal samostojno rešiti ta problem doma, vendar praktično nihče ni imel pričakovanega učinka. Večji del je prišel na laser lupljenjem ali brušenjem ženske, niti ne poskuša nekaj narediti in se boriti jih en dan, je nekdo rekel, da je v ta svet sredstva za boj in odpravljanje strij, temveč lepotnih tretmajev, in trdno verjame v to, pa rešili in prihranili denar za cenjeno sanje, da bi se znebili svojih teles pred poškodbami telesa, ki so raztrgale dušo.

Nisem vedel, kateri strij so pred nosečnostjo! Toda med obnašanjem dojenčka sem ta problem rešil v vsej svoji slavi, kljub dejstvu, da sem iskreno izvedel vse ukrepe za preprečitev njihovega videza. Moj trebuh ni bil majhen, vsi, ki so me videli, dvomim, da imam tam samo enega otroka. Otrok ni bil ogromen, rojeni smo le 3,500 kg, v tretjem trimesečju pa sem imel polihidramnije, moj stomak pa je bil v pravem pomenu besede v šivih. Koža se je raztrgala, raztrgala, odtrgala, trebuh je živel svoje življenje in vse to sem preučil zelo močno in spoznal, da bom po tem, ko bom robo prinesel v svetlobo, nekaj po njem delal.

Pri 7,5 mesecih sem še vedno mislil, da se bo vse dobro izteklo, in strije me ne bi dotaknile! Morda mislite, da tukaj vse 9 mesecev! Ampak samo 7.5))))

Do osmega meseca sem opazil prve, prozorne strije na trebuhu! Tudi to je razumel - STARTED! Dobil sem polihidramnije in zdravnik me je opozoril, da sem pripravljen na to, da bi koža počila!

Potem je bilo v tem pogledu vse slabše! Predčasno so mi rodili, ker imajo mnogi nagnjenost k takšni težnji, vendar ne, sem dosegel 39 tednov!

Fotografija kaže, da je celotno dno trebuha, še posebej stran, ki je na fotografiji - levo, ušla v bordo škampov!

Strišča imela sem svetlo bordo, z vijoličastim odtenkom, globokimi, širokimi, raztrganimi brazgotinami več plasti povrhnjice, s pogledom na šibko živčevje). Po poskusih in porodu se še vedno poslabša (((

Torej, ko sem bil porodu otroka po rojstvu oklemavshis sem vzel zase, za hujšanje, boj proti strijam, celulitu, povešanje trebuh, Mlitav kože in puschimi "čare" delež žensk, vem, da bom poskušal boriti sami.

Daleč je bila pot! Več kot eno leto vsakodnevnega dela in truda! Pilingi, obloge, obloge, robčki in vse to v krogu.

In sedaj, moja nagrada! Zelo leva stran želodca, da je zadnja fotografija! Toda razlika. Nebesa in zemlja!

Povedal bom nekaj besed o tem, zakaj se na splošno pojavljajo strije, ker se nekaterim srečnim, tudi tistim, ki niso rodile nobenega otroka, uspelo izogniti temu problemu.

Zakaj se pojavijo strij?

Nosečnost, hitro povečanje telesne mase in nekatere endokrine bolezni pogosto puščajo za seboj brazgotine na koži, strije (ali strije). Uničijo razpoloženje vsakogar, tisti, ki so prišli do njih, razumejo o čem govorim. Boriti se s strijami je težko, a mogoče.

Običajno se pojavijo strije na trebuhu, bokih, prsih in z endokrinimi težavami in na obrazu. Lahko so navpične, če nastanejo zaradi ostre spremembe telesne mase in vodoravne, če so posledica hormonskih težav.

Zaradi prekomerne gripe ali hormonskih sprememb koža postane veliko tanjša in izgubi elastičnost, kar vodi v notranje solze. Sveže strije imajo rožnato ali vijolično barvo. To je posledica dejstva, da po pojavu vezivnega tkiva v notranjih solzah kože v njej so krvne žile, ki ji dajejo rdečo ali modro barvo. Če se ne borite s strijami, bodo sčasoma postali beli in izgledali brazgotine. V cicatricialnem tkivu ni pigmenta, zato so strije ostanejo bele pri strojenju.

Strune same niso nevarne za zdravje, čeprav izgledajo zelo neestetične in gledamo jih z bolečino.

Pripravljen sem deliti z vami integriran pristop, ki sem ga sam poskusil in kdo mi je pomagal! Definitivno je težko reči, ali vam bo pomagal, ali to pomeni, ker smo vsi drugačni, če pa ni pomagalo, da je ena -To, morate poskusiti drugo, ne obupajte in ne obupajte, in je bolje, da se ves kompleks za učinkovitejše učinek.

Kako sem se ukvarjal s strijami?

Med bojem s strimi je zaželeno jemati vitamine A in E, ki spodbujajo regeneracijo tkiv.

1. Kavni piling iz mletega kave, prednostno grobe.

Takšen piling je uporaben za kožo, pomaga gladko kožo, deluje proti celulitu in pomaga znebiti strij.

Ta piling je treba opraviti vsak dan, medtem ko se tuširate.

Po nanosu gela ali mila za prhanje na telo nalijemo ročno suho mleto kavo in se za 3-4 minute zmerimo v problematična področja telesa v smeri urinega kazalca.

Obstaja še eno piling, ki se lahko spreminja s kavo: 1/2 kozarca sladkorja + 1/2 skodelice soli + kozarec rastlinskega olja.

Preveč kul pomaga. Preizkusite!

2. Morilec način boja, ne le z novimi odseki, ampak tudi s starimi striae ajdov prah (cena v lekarni je 7 rubljev).

Ker prah badyage sestavljajo najmanjše igle, prodre v podkožne plasti in deluje neposredno tam. Poleg tega je najboljši način za reševanje strij v kozmetike šteje silicija in badyagi skelet sestoji prav iz zanki mreže kremenastih iglic (silicijev dioksid). Opozorilo za vas, dekleta - postopek je precej neprijeten. Srce sme povzročiti praška (sicer v prahu, geli) pomešan z vodo ali vodikovim peroksidom (na voljo kot maslo), so rešetke prostor s strijami, žarilna in imajo 15-30 minut, nato izperemo. Mesta se obarvajo rdeče, se jih dotikajo, bodo počutile mravljinčenje, zato to nočem naredim in oblečem pletena in udobna oblačila. Tudi naslednji dan bo zabodel. Načeloma so strpne, vendar še vedno neprijetne. Mravljanje poteka na 3. dan, vendar se lahko ta mesta začnejo sesati, še en dan ali dva pa koža iz teh krajev začne lupati.

Zdaj nekaj odtenkov:

- Ne uporabljajte badyaga z golo roko. Zaželeno je v gumijastih rokavicah ali podobnem.

- Badyaga deluje kot piling, zato ne priporočam več kot enkrat na teden.

- Kraji, za katere je bila uporabljena slaba dvorana, ne morete pokazati sonca, da bi se izognili pigmentaciji.

3. Kremo z mami in eteričnimi olji proti strijam.

To kremo lahko uporabite brez eteričnih olj, vendar z njimi se povečuje učinek in vonj olj odstranjuje neprijeten vonj mumije.

Kdo ima priložnost kupiti naravno Altai mumijo, kupim mumijevo tabletko iz lekarne, serije Esval.

Kremo sem kuhal, kot sledi: 10 mumie sense tablete v obliki praška, dodatkom nekaj kapljic vode, da se raztopi ves prašek. V ločeni posodi stisniti celotno cev maščobne otroško kremo lahko uporabimo in druge maščobne krema, na primer s raztezanje, mora v najboljšem primeru tako Krema vsebuje aktivne vlažila (npr hitozan, aloe vera, hialuronska kislina), kolagen, aminokisline, vitamini, minerali, in dodajanje v njem mumija. Temeljito premešajte.

Nato dodam eterična olja k smetani:

- olje rosewood - 2 kapljice

- Olje iz sandalovine - 1 kapljica

- olje pomaranče ali grenivke - 2 kapljici

- olje rožmarina - 1 kapljica

- Neroli - 2 kapljici

Po vaši presoji lahko dodate druga olja.

Taka krema shraniti v hladilniku in ga uporabite vsak dan! Očistite strije in rahlo pometite kremo v kožo. Ta krema lahko obarva vaše roke in telo, zato bodite previdni pri perilu, lahko pa tudi rumeno senco.

Enkrat na teden je vredno slediti tem zaporedju postopkov za en pristop:

1. Piling kave

To je zaporedje, ki vam zagotavlja učinek morilca učinka na strije in hiter učinek. Ampak pogosteje kot 1-krat na teden ne bi smeli iti, ker po učinku badyagija koža odide. Ko je sloj posodobljen, lahko ponovimo ta pristop! To sem naredil enkrat na teden.

Mimogrede, ta pristop me je rešil ne le iz strij, ampak tudi iz celulita! Torej drznite!

Poleg zgoraj opisanih sredstev sem tudi kupila sredstva:

- Floresan (Floresan) Fitness Body serija, uživa skoraj celotno serijo:

Te kreme bi rad izločil:

Tukaj je kozarec, preveč, priporočam, da ga preizkusite) Trdo gorijo, zato bodite pripravljeni trpeti! Ampak to je vredno!

Kot je bilo samostojno, doma so razmere naredile ali izdelale ovitke:

1. Obloga hladne morske alge

Vzemite nekaj plošč alg (število plošč je odvisno od vašega telesa), v posodo položite plast alg in pourite vodo pri sobni temperaturi. Pustite 30 minut, da se plošče namočijo. Ponavadi 100 gramov alg se vlije z litrom vode. Preobremenjene alge so nadgrajene na problematične dele telesa po lupljenju (na primer po pilingu kave) polietilen se nanese preko alg. Postopek ovijanja traja približno 1 uro. Do 2-krat na teden lahko delate.

2. Masaža (pri odsotnosti težav z žilami se lahko masira)

Za učinkovito čiščenje strij je vsakodnevno masirati, ko uporabite kremo, gel proti strijam ali koktejl naravnih olj. Nežno dvignite in ščepec kože s konicami palca, indeksa in srednjih prstov.

Masaža bo pripomogla k razvoju "proteinov mladosti" - kolagena in elastina ter naredila mišice problematičnih con bolj elastično.

Te silikonske kozarce uporabljam:

3. Kontrast tuš za pomoč pri strij

Vsakdo ve, da je kontrastni tuš zelo koristen za telo. Kontrastni tuš je zamenjava hladne vroče vode. Od začetka morate vklopiti najbolj udobno temperaturo vode za vas, nato vroče in končno mraz, nato pa še vroče, nato hladno in konča. Ponovite to spremembo vode mora biti 3-5 krat.

Vendar, če nikoli niste vlili hladne vode ali strdili, da bi se izognili boleznim. Morate postopoma zmanjšati temperaturo (od sobe do mraza), da bi telo navajali na takšne temperature.

4. Stisne z jabolčnim kisom

Za pripravo tega stiskanja boste potrebovali majhen košček perila ali xb snovi in ​​kis, razredčenega v vodi (2 žlici na 200 ml vode). V nastalo raztopino zmešajte zadevo in priklopite na problematična področja. Ne zadržujte se dolgo, dovolj je dovolj za eno minuto. Po stiskanju kožo dobro potresete in dobro operite telo.

Kislina, ki je v jabolčnem kisom, bo olajšala raztezanje in z vsakim dnem bodo manj opazne. Tudi jabolčni kis iz celulita dobro vpliva na kožo v oblogah.

Dekleta, ne bom trdil, da je to preprosta naloga, sploh ne. To je skrbno in vsakodnevno delo za obnovo telesa in kože. To zahteva trud in veliko potrpljenje. Rezultati dela na strij se ne pojavijo takoj, kot bi si vsi želeli! Ampak po mojih izkušnjah lahko rečem, da je to vredno!

Bojim se jih leto in pol. Z vsakim mesecem sem videl spremembe na bolje, obžalujem, da nisem zapisoval mesečnih sprememb na fotografiji, ampak pred fotografijami in po njih, ki jih bom delil z vami takoj, ko sem doma.

Prosim vas, ne odnehajte! Pridobite moč in motivacijo! Nismo samo veseli, da smo srečni, oh in lepe mumije!

Za tiste, ki še niso naleteli na težavo strij in se želijo izogniti!

Verjetnost strij se znatno zmanjša, če:

▪ Nadzirajte prehrano in izognite nenadnim nihanjem. Pojav strij je manj verjeten, če jeste hrano bogato z minerali in vitamini, mlečnimi izdelki, ribami, mesom, stročnicami, paradižniki, bananami, olivnim oljem.

▪ Običajno prevzamemo kontrastno prho - odlično tonira in krepi kožo (in to ni samo pomanjkanje strij, temveč tudi visoke, tesne prsi, elastične zadnjice itd.).

▪ Redno masirajte - doma ali v lepotnem salonu. Odlično delovanje - za "oskubljeno" masažo. Le nekaj minut dnevno ščiti problematična področja na rahlo pordelost.

▪ Ohranite kožo v tonu z vadbo ali plesom.

▪ Za nego kože uporabljajte kremo z vitamini A, C, E, kolagenom, elastinom.

▪ Občasno doma naredite obloge z eteričnimi olji (vrtnice, neroli, itd.), Odlitke zdravilnih rastlin (na primer kamilice) ali fermentiranih mlečnih izdelkov.

▪ Mazite "potencialno nevarne" kraje z oljčnim oljem.

▪ Vzemite 15-minutne kopeli z morsko soljo, katere koristne lastnosti so že od nekdaj znane.

▪ Ob nosečnicah nosite posebne nedrčke in povoje, naredite hladne obloge in intenzivno uporabite kreme za strjevanje.

▪ Spremljajte svoje zdravje in, če imate kakšne skrbne simptome, se obrnite na svojega zdravnika pravočasno.

Iskreno vsem želim veliko sreče in lepote!

Kako se znebiti strij? Načini, ki delujejo 100%.

Veselite se, dame, danes nas čaka največ...

Dolgo pričakovano sporočilo o obleki strij ali kako se znebiti strij? V njej bomo obravnavali najučinkovitejše in učinkovitejše načine za boj proti tej nepravilno napako in poskušali koži vrniti zdrav videz.

Torej, prosim, naj vsi vzamejo svoja mesta v avditorij, se začne naša praktična opomba.

Kako se znebiti strij? Učinkovit niz ukrepov.

Če sledite objave o projektu, verjetno veste, da je že eno noto v naši panteon izdelkih, namenjenih za to temo, in je tukaj [Kako se znebiti strij]. V njem smo podrobno pregledali vse teoretični vidik problema in položil temelje znanja za boljše razumevanje pojavov in procesov v koži njegovega izobraževanja. Zato priporočam začetek študije te težave z njo. Šli bomo še naprej in pozorno spremljali praktično ali žetveno stran.

Omeniti je treba, da je temo vzbudila precej živahno zanimanje med žensko polovico gledalcev "ABC Bodybuildinga". Kot v pripombah in na pošti sem začel sprejemati grožnje :), da pravijo, da je dovolj, da zamujaš z drugim delom, da ga daste mazam! No, ker Vedno sem pripravljen služiti našim lepim mladim damam in odločitev, da se ta odgovor čim prej napiše, dokler se ne začne resnejše preganjanje avtorja).

Preden začnete tako, da odprete majhno skrivnost - sem namenoma vlekli ven drugi del, za zbiranje (in so bili zbrani), najbolj popoln seznam potrjenih učinkovitih načinov, metod in žetonov, da se znebite strij. V pojasnilih bodo imeli ne le metode, ki so pomagali moje Gvineja njeni prijatelji, Christine in Victoria, pa tudi ekskluzivne recepte od prijateljev dermatologi in celo zvezde šovbiznisa. Na splošno velja, zbrane informacije iz sveta na vrvici, in zdaj sem pripravljen, da vam ga bo dal, gremo.

Opomba:

Nadaljnja naracija se razdeli na podmenije za boljše obvladovanje gradiva.

Začnimo s koraki, ki sem jih vzel v zvezi z odstranjevanjem deklet iz strij. Vnaprej bom opozoril, da bo 100% jih ni bilo mogoče odstraniti, a rezultat mlade dame je bil zadovoljen, a kaj je še potrebno?

I. Kalibracija živilskega procesa.

Stanje kože (in strij je okvara kože, strukturne spremembe v dermisu) je odvisno od njegove prehrane, t.j. tiste mikrohranila, ki prihajajo od zunaj. Pogosto je telo večine ljudi osiromašeno (primanjkuje) z potrebnimi vitamini in minerali, kar ima za posledico poslabšanje trofizma kože.

V zvezi s tem je treba pozornost posvetiti naslednjim mikrohranilom:

№1. Vitamin A.

To je zelo pomembno za rast kože in ohranjanje zdravja kosti, nohtov in las. Pomaga obnoviti poškodovano kožo in se izogniti suhosti in luskosti. Namočeno na kožo, vitamin A spodbuja metabolične in zdravila za zožitev zenice, ki vam omogoča, da slednji bolj "Punačak" in elastična (v adolescenci).

Vitamin A tudi spodbuja obnovo epidermalnih celic, zaradi česar se ga zgosti. Hkrati se poveča vsebnost kolagena v koži in njena elastičnost izboljša. V vašo prehrano vključite takšne izdelke:

№2. Vitamin C.

Ena najpomembnejših vlog (za kožo) vitamina C je zdravljenje ran in brazgotinastega tkiva. Potrebna je za sintezo kolagena in deluje kot "cementiranje" snovi za kožne celice. Značilnost vitamina C je njegova hitra oksidacija ob stiku z zrakom in svetlobo. Zato je najbolje, da ga kupite v lekarni v zaprti steklenici rjavega stekla ali v obliki tablet. V svojo prehrano vključite tudi:

  • vrtnice;
  • jagode, črni ribez, morski buč, kovačnik;
  • kivi, pomaranče, limone.

№3. Vitamin E.

Vitamin E je potreben za vzdrževanje normalnega metabolizma in zdravljenja tkiv. Za nego kože je vitamin E najbolj uporaben kot antioksidant. Uporablja se lahko oralno (izdelki) in topično (smetana). Da bi ohranili normalno raven vitamina E, vključite v svojo prehrano:

  • Oreščki (mandlji, lešniki, arašidi);
  • suhe marelice, suhe slive;
  • laneno olje, koruza.

№4. Cink.

Najpomembnejša lastnost cinka je proizvodnja kolagena. Kolagen je strukturni protein, ki ga sestavlja 80% celotnega veznega tkiva. Kadar v človeškem telesu obstaja dovolj kolagena, to pomeni, da je skoraj nemogoče dobiti strije. Kolagen ni na voljo za hrano, cink pa lahko dobite z jedjo:

  • Dodatki ZMA (športna prehrana);
  • żivilska żelatina v vrećah (kot vir kolagena);
  • goveje meso z nizko vsebnostjo maščobe / jagnjetina, jetra;
  • ostrige.
  • kakav v prahu, čokolada.

Torej, gre samo za vitamine in minerale. Kot lahko vidite, je izdelke enostavno združiti med seboj in mešati v različnih jedeh. Naredimo naše možnosti za jedi na podlagi vsega zgoraj navedenega.

II. Fizične vaje za odstranjevanje strij.

Zdi se, kako so strije in vaje povezane? Dejansko je vse zelo preprosto - specializirane vaje vam omogočajo, da ulovite kri in kisik v ciljno težavo in izboljšate njegovo "dobro počutje". Prav tako delajo, da zožijo (kompaktno) kožo.

Uporabite naslednje vaje za zmanjšanje halosa in vidnost strij.

№1. Vaja iz strije na trebuhu (krč).

Položite na hrbtu na tleh. Upognite kolena in držite noge na tleh. Daj roke za glavo. Nežno dvignite zgornji del telesa (ramena) in se obrnite na mišice stiskalnice. Poskusite obdržati prsni koš blizu kolen (tj. Izpolnjeni sta dve namišljeni točki). Izvedi 3 pristop k 15 ponovitve.

№2. Vaja iz strije na prsih.

T-push-up - odlično, zmanjšanje strij, vadba. Kombinira klasične push-up, črtico in obrat telesa. Izvede se kot na sliki. Število pristopov 2, ponavljanje 15 (na vsaki strani).

№3. Vaje iz strije na boke in zadnjice.

Naslednje vaje bodo pripomogle k zmanjšanju razdalj na navedenih težavnih področjih:

  1. Sedite na stol naravnost. Roke položite na stran, držite stol. Začnite premikati noge navzgor in navzdol. To bo pripomoglo k zategovanju bokov. Izvedi 3 pristop k 25 ponovitve.
  2. Lezi na hrbet, dvignite eno nogo v kot 90 dokler ne občutite napetosti v zadnjici. Ponovi za drugo nogo. Število pristopov 3, ponavljanje 15 (na vsaki nogi).
  3. Lezite na želodcu. Hands rahlo stran. Dvignite desno nogo in nato navzdol. Ponovite za levo. Noge povlecite čim višje. Število pristopov 2, ponavljanje 10 (na vsaki nogi).

Druga kul "čiščenje" vadba dvigne eno nogo s položaja mostu.

Leži na preprog na hrbtu, upognite kolena pod kotom 90 stopinj. Povlecite levo nogo navzgor (kazalec kolka do stropa), desna noga in zadnja stran hrbta zadržita most. Počakaj 2-3 sekunde in spustite stegno v PI. Naredi 2 pristop k 10 ponovitve za eno stran, nato pa spremenite nogo in ponovite.

№4. Vaje iz strije na bočni površini nog.

Nagnite se na desno stran telesa na fitball in položite desno koleno na mat. Izvlecite svojo levo nogo in začnite ustvarjati majhne krožne gibe. Naredi 10 kroži nazaj in toliko naprej. Spremenite nogo z delom 20 ponovitve (skupaj 2 pristop). Zelo pomembno je, da v procesu rotacijskega gibanja ne pomagate telesu.

Nadaljujemo in nadaljujemo v tretjo fazo.

III. Kozmetika in recepti za odstranjevanje strij.

Poleg prilagajanja prehrane, vključevanja specializiranih vaj smo tudi neposredno delovali na območjih s striae z različnimi skrbniki. Spoznajmo jih bolje.

№1. Čiščenje je skrivnost iz Hollywooda.

Recept za to piling z mano je delil dermatolog. Prepoznala ga je (in začela uporabljati v svoji praksi) od prijatelja, ki dela v evropski kliniki za dermatologijo. Po mnenju tuje dame ga je srečala s kolegi iz Združenih držav Amerike. Obstajajo podatki, da nekatere hollywoodske zvezde uporabljajo ta recept. No, pravzaprav, kaj smo še slabše :), se je odločilo, da poskusite - deluje!

  • Johnsonovo olje za otroke;
  • zmlete kave (1/2 skodelice);
  • rjavi sladkor (če ni sladkorja, kot možnost, jo lahko nadomestite z morsko soljo).

Globoko skledo in premešamo vse sestavine, doslednosti bi morala dobiti najboljše od debel, tako da se je delež tiskanja zase na očeh. Nastavno maso dajte na zalogo in močno zrcalite na problematičnih območjih, kjer imate strije.

Trajanje drgnjenja 10 minut, nato jog po prhanju! Postopek je 3 enkrat na teden. Prve rezultate je mogoče opaziti po preteku 5 postopkov.

Opomba:

Modeli pred odhodom na stopničke uporabljajo mešanico kave, da zmanjšajo vidnost strij. Mlinijo kavna zrna, dodajte 3 žlice oljčnega olja in temeljito premešajte. Potem rub (približno 5 minut) predstavite to mešanico v ženi mesta strij, zavite kraj z brisačo in jo pustite naprej 30 minut.

Druga homebrew recept za piling.

№2. Čiščenje "brez strij število 1".

  • sol (po možnosti velik morski pes);
  • dragi;
  • glicerin.

Mešajte 1/2 žličko soli z 1 ch.n. medu in 1 ch.n. glicerin. Nastala zmes je podrgnjena 5 minut v striae cone, nato sperite s toplo vodo in blagim detergentom.

Za boljši učinek postopka 2 krat na dan. Ostanke mešanice ne shranjujte v hladilniku 48 ure, nato pa naredite novo piling.

№3. Čiščenje "brez raztezne številke 2".

Zadnji recept, ki ga uporabljamo, je piling. Na podlagi naslednjih sestavin:

  • korenje (sveže);
  • mandarina koža;
  • oljčno olje.

Polovite korenje, lupite 1 mandarin in 4 Žličke oljčnega olja v mešalniku. Pri visokih hitrostih se zmeša, dokler ni dosežena konsistenca pireja. Nanesite mešanico na vlažna območja strije (na primer v kopalnici ali pod tušem). Potem sperite območje s toplo vodo, obrišite in uporabite svoje najljubše vlažilne kreme. Postopek je 1 enkrat dnevno. Mešanice ne shranjujte v hladilniku 5 dni od datuma izdelave.

№4. Retin-A / retinoin mazilo.

Retin-A pozitivno vpliva na strije (zlasti nove - nedavno pridobljene), kar jih znatno retušira.

Če v prosti prodaji v trgovinah ali lekarnah nimate ravno teh orodij, poiščite tiste, kjer sestava vsebuje retinoinsko kislino (Tazorac Cream, Differin). Takšna zdravila povzročajo rast novih celic in zamenjavo starih. Boste hitro videli opazne izboljšave v boju proti strije. Pozor, prosim! Če ste na položaju ali dojki, je najbolje, da se izognete tej metodi.

No, seznam sredstev, ki so (vključno) potekala v arzenalu naših lepot, Christina in Victoria, pri reševanju problema kako se znebiti strij. Kaj bi bilo zaželeno opozoriti?

Da bi dosegli najboljše rezultate (kot smo domnevali) smo nam pomagali kompleksni ukrepi, npr. vodenje dela na več frontah (prilagoditev prehrane, ciljna telesna dejavnost, kozmetična sredstva). Kdo ve, če so mladi dame zadovoljni z rezultatom, uporabite le nekaj 1 ali 2 orodje. Zdi se mi, malo verjetno. In tako dober rezultat!

Na koncu bi rad predstavil najbolj obsežen seznam ukrepov / ukrepov, ki bodo pripomogli k boju proti tej kožni napaki. Torej, gremo.

№1. Jajčni belci.

So zelo koristni pri pomlajevanju kože. Vse, kar potrebujete, je ločiti 2 beljakovine iz rumenjaka, jih bičite z vilicami. Potem sperite vodo s strijami in debel sloj, s čopičem za ličenje, nanašate beljakovine na strije. Ostanite v tem stanju do končnega sušenja in nato sperite z vodo. Te postopke je treba izvajati 1 enkrat dnevno 2 tednih.

№2. Lemon + kumar sok.

Sveže iztisnjeni limonin sok, oziroma njegov kislinski značaj, pomaga zmanjšati vidnost strij. Sok iz kumarice vam omogoča, da očistite kožo, ni za nič, da se uporablja v različnih tonikih in losjonih. Zmešajte v enaki količini limoninega soka in kumare ter na mestu strija urežite bombažno volno (10 minut), nato pustite, da se posuši in spere z vodo. 1-2 postopki na dan je dovolj. Prav tako lahko preprosto obrišete (približno 10 minut) polovico težav z limonami.

№3. Sok Aloeja.

Gotovo bo veliko vaših staršev ali starejših generacij. Torej, hranila, vsebovana v aloe soku, pomagajo učinkovito reševati različne težave kože, in stria. Odrežite vzdolž listov aloj in stisnite sok v prizadeta območja. Pustite, da se posuši in nato pustite tako naprej 2 uro, nato sperite z vodo. Sok lahko vzamete tudi znotraj (1 steklo na dan), rahlo razredčen z vodo.

№4. Krompirjev sok.

Drugo sredstvo za dom, ki je zasnovano (vključno) za obravnavo strij. Krompir je bogat z nekaterimi vrstami vitaminov in mineralov, ki pomagajo pri rastu novih celic. Krompir cut na polovico in rezine rub rubah. Kliknite na gomolj za več sokov. Po takem "znojenju" :) površino sperite z vodo. Redno uporabljajte krompirjev sok in kmalu boste opazili, da se strije bistveno zbledijo in postanejo nevidne.

№5. Vlaženje.

Konvencionalna ledena kocka in vlažilna krema po kopeli lahko vplivata tudi na zmanjšanje strije. Vse, kar potrebujete, je masiranje problema z ledeno kocko in vsak dan po tuširanju / kopeli uporabite vlažilno kremo. Poleg tega vedno vzdržujte visoko stopnjo hidracije telesa, t.j. porabi veliko vode (teža / 30 = X litrov vode / dan).

No, morda, in vse izračune, ki bi vam jih rada prinesla v tem članku. Naj povzamemo nekaj splošnega rezultata in se pozdravimo.

Poročilo

Naslednja opomba se je končala, danes smo se pogovarjali o tem, kako se znebiti strij. Prepričan sem, da zdaj vse moje dame vedo, kako premagati to grdo pomanjkljivost in le postanejo lepše. Vsem zmagam v boju proti strijam, in kot nagrada - čim pogosteje ujamem navdušeni pogledi na moške.

Na tem vse, pred novimi srečanji, lepote!

PS. Na vaše rezultate se odjavite v komentarjih na ta vnos, se je začelo!

PPS. Ali je projekt pomagal? Potem pustite povezavo do nje v statusu vaše socialne mreže - plus 100 kaže na karmo, zajamčeno.

S spoštovanjem in hvaležnostjo, Protasov Dmitrij.

Soda iz strij

Poleg celulita obstaja še ena ženska nesreča - strije, ki očitno ne krasijo ženske kože. Pojavijo se kot posledica porušitve elastičnih vlaken kože v stegnih, zadnjici, trebuhu, prsnem košu. Vzrok za pojav strij je lahko nenadna izguba teže ali močno pridobljena teža, nosečnost, hormonske dirke.

Popolnoma odstraniti strije lahko le mladi, ki imajo svetlo rdečkast odtenek je, vendar starejši strije, da bela ni mogoče v celoti odstraniti, vendar vizualno jih lahko zmanjšali.

Če želite znebiti strij ali zmanjša vizualni mogoče in doma, vendar boste potrebovali čas in redno skrbijo za problematična področja, vendar s pravilno nego v mesecu boste doživeli opazne rezultate. Koža postane elastična in elastična.

Najboljši način, kako se znebiti strij - top 10

1. Samo-masaža

Glavna stvar je, da takšno masažo redno opravljate. Masaža prispeva k pretoku krvi v problematična področja, kar pomeni zasičenost njihovih vitaminov in regeneracijo kože. Za masažo je najbolje uporabiti olje ali smetano. Stegno in zadnjico je treba masirati v krožnem gibanju v smeri urinega kazalca. Boki in pas z vertikalnimi gibi od spodaj navzgor. Masažna gibanja bi morala iti v srce. Kozmetične trgovine zdaj prodajajo udobne ščetke in skodelice, posebej zasnovane za odstranjevanje strij.

2. Kontrastni tuš

Dober učinek na elastičnost kože. Lahko se kombinirate z lahkotno masažo. Po kontrastnem tušu temeljito ponesrečite z brisačo in kremo nanesite iz strij ali proti celulitu.

3. Poseben piling doma

Za takšno piling potrebujete kozarec sladkorja, kozarec soli in pol skodelice rastlinskega olja. Vse te sestavine temeljito pomešamo in masažna gibanja se uporabljajo za problematične dele. Po takem pilingu na kožo nanesti reden krem ​​ali losjon za telo.

4. Piling kave

Za te potrebe na čistilno 100g fino melje kavo, ki je napolnjena z vrelo vodo in napolni za 15 minut, naj bi dobil debelo kave celuloze, ki se nato dodamo žlico oljčnega olja, laneno olje, kokosovo olje ali šipka olja. Dodate lahko tudi 5-8 kapljic eteričnega olja pomaranče, grenivke, rožmarina, evkaliptusa, bergamotke.

5. Mumije

Lahko se tableto in jih raztopi v vodi, rub kožo ali sprejme 1g mumija 1 žlico vrele vode, 80 g kreme, premešamo, nato vtrite problematičnih področij 1 na dan. Pripravljeno zmes shranjujte v hladilniku.

6. Oranžno olje

Oranžno olje in druga olja citrusov so zelo dobra za masažo. Najbolje je uporabiti po postopkih za vodo. Masaža je najbolje narediti z grobo platneno gobico ali posebno masažno krtačo. To masažo je treba opraviti ne več kot 3-krat na teden 2-3 mesece.

7. Olje iz rožmarina

5-8 kapljic eteričnega olja rožmarina dodamo čajno žličko mandljevega olja. To zmes je treba dnevno drobiti v kožo.

8. mandljevo olje

Vsebuje veliko vitamina E, zato se pravilno šteje za eno izmed najučinkovitejših sredstev proti strijam. To kožo hitro absorbira in na njej ni sledi maščobe.

9. Olje lešnika

Še eno skladišče vitamina E. Lahko pazite ločeno ali dodate k čiščenju.

10. Olje iz pšeničnih kalčkov

Gusta v svoji doslednosti, a nič manj bogata z vitaminom E. Sprošča dlje kot mandelj. Zelo dobro je uporabljati med masažo.

Kaj dekleta pišejo in svetujejo na spletnih forumih o odpravi strij?

Elena

Znebiti se strij je boj in ne najbolj prijeten. Najprej morate ugotoviti, koliko so stari, in če imajo veliko širino in biserno senco - ne izgubite denarja. Za ostalo je vsakodnevno delo, vendar je rezultat mogoče doseči.

Lyudmila

Pri meni v 14 so se pojavili, zdaj zame 22, torej, da se ta boj ne bojuje, je že neuporabna. Če bi takrat uporabil različne vlažilne kreme, kot to zdaj, se to ne bi zgodilo! Ko postanem tanek, postanejo manj opazni, ker so zategnjeni, zato je vse neuporabno in se ne tanjšajo, ker brazgotine ne gorijo.

Anna

Že skoraj 2 leti. Nisem takoj začel obravnavati začetka, nisem popolnoma razumel, kaj je. Potem so se rdeče strije razširile s soljo, olivnim oljem in ustnim vodnim curkom. Nekateri so popolnoma izginili. Tisti, ki so ostali zelo bele in dobro obdelani s kompleksom badyaga + olja + mumije + naravni grmi.

In uspelo si znebiti strij? Delite z nami!

Objavljeno 27. junija 2012 v kategoriji: Lepota

To je tisto, kar pomeni, da storim vse v času, ko sem imel rožnate strije, jih mi ni bilo mar, toda zdaj, ko je belo vse, se ne znebite, le če se vizualno zmanjša.

O EM rožmaru pogosto berem dobre ocene in se zdi, da se lahko celo na prsih uporabijo. Edina stvar je, da ta metoda lahko krepi kuperoz, če je.

Mamica in samo to. Resnično učinkovit. Mesec je postal svetel in skoraj neviden, še nekaj mesecev in mislim, da bodo izginili za vedno.

Dvakrat sem že uporabljal olje iz strija Weleda. Rekel bom, da to zagotovo pomaga. Pri prvem nosečnosti sem na prsih začel pojavljati strije. Takoj po aplikaciji so postali manj opazni in v drugi nosečnosti sem bil že pametnejši in je začel uporabljati to olje hkrati in sploh ni bilo strij. Priporočam.

Znebiti se strij je delo! Res pomagal jod, rezultat je viden po prvi uporabi, ko odstranite kožo, mislim, da če vam ta postopek vsak mesec za leto odsek je dosegla svoj minimum, in so skoraj nevidni!
Vzemite običajno 5% jodno lekarno in raztrgate želodec 4-krat na dan 3 dni, celotno površino s strijami. V enem tednu bo koža na pete začela podobati trdi koži, nato pa dan za 5-6 je koža pripravljena na plezanje. Po videzu je to podobno istemu piling procesu, kot ko koža opeče na soncu. Samo še posebej se vzpenja, kot rokavica. Lahko neposredno odstranite dve loputi celotnega trebuha, palica je ravna, naravnost z reliefom strij.
Pod piling kožo bo roza tanka lupina. POZOR! Navdihnjen rezultat, v nobenem primeru ne morem takoj raztrgati z jodom to novo rožnato "mlado lupino". Počakati bomo morali teden dni ali celo eno in pol, v nasprotnem primeru bo opekline iz joda. Torej. na primer, če z jodom prvič očistite nekaj malega ščipeta in vse. Vsi naslednji časi ne bodo ščipali. Ampak, če ste pravkar odstranili kožo in mladi lupini zamazili z jodom, potem bo resnično opeklina. (ne spomnim se trdega, mislim).
Na ta način ljudje zmanjšajo svoje tetovaže in so v plastu derme (in to je tam, kjer je glavna notranja navzven manifestacija raztegovanje). Logično je, da lahko ta metoda prispeva k boju proti strijam.
Mimogrede! Ne bojte se, da se umazate z jodom. Izkazalo se je, da je jod popolnoma opran iz tkiv (kar ne morete reči na primer o nekaterih oljih)

Celo med nosečnostjo je skrbela za trebuhovo kožo. Ponoči, pred spanjem, je bilo uporabljeno olje BABY TEVA. Izraelska kozmetika. Dobro diši. Zelo sprošča raztegnjeno kožo trebuha. To isto olje lahko dodamo kopeli. Nato se duh sprosti. Nekakšna sprostitev. Dva zajca je takoj ubita, odstranijo pa se tudi strij in počitek. Priročno.

Med nosečnostjo nisem želel razbrati presežne kemije, da bi preprečili strije. Upal sem, da me bodo obvozili. Toda po rojstvu sem opazil, da sem imel strije na zadnjici, vendar sem jih opazil, ko so že bili beli.
Najprej sem kupil eno poceni kremo iz strij in ga samo potegnila v skladu z navodili (se zdi, enkrat na dan - vedno podrla ponoči). Ni rezultatov. Nato sem se po približno pol leta odločil kupiti drugo kremo - vendar sem že uporabil masažno krtačo: sem zamazan s smetano in začel brcati s čopičem, kot da ga drgam, z lahkimi masažnimi gibi. Rezultat tudi ni našel. Spoznal sem, da je to prazno podjetje.
Toda v vsakem primeru ena krema samo vam ne pomaga natančno. Ni takšne magične kreme, ki bi vas preprosto rešila s strija. Kremo morate kombinirati z vsaj nekaj fizičnimi vajami in masažo.

Vsekakor lahko rečem, da je šport potreben, lahko pa tudi kupite olje. Kupil sem bio-olje, pol leta so se športi in olje začutili. Moji striči so postali kot pajekova mreža, lahko bom še naprej postal neviden.

Sem sredi nosečnosti strij, preveč, se je začela pojavljati.. Uživajte malo, odločil, da tukaj storiti, da bom lahko) bral, sem spoznal, da je najbolj pomembno, vlažijo kožo. Lekarna je priporočila 9-mesečno kremo za preprečevanje strij. Začel je vsak dan trljati v prsnem košu, stegnah, trebuhu. Opazil sem splošno izboljšanje kože - hidrirani, negovan, tudi tukaj so elastični, strije niso nove in stare opazno popestrili.. Tu ustaviti hranjenje malčka breast'll dobili) do postopkov salon)

Medtem ko rastjazhki mladi je mogoče poskusiti, da jih gladi. Imam celovit pristop: pravilna prehrana, kontrastni tuš, glikoplastični piling iz Isis Pharma, pijem veliko vode. Seveda, od ne bo izginil, toda to bo komaj opazno, seveda. Vse je postalo veliko boljše!

Delil bom italijansko skrivnost pri izgubi teže. Italijani piling masažo z naravnimi italijanskimi pralnimi / palčnimi izdelki iz konjske žime in sisalnega aloe. Koža se očisti odmrlih celic in zamašena nepravilnosti, pomlajuje, tako da odvečno podkožno maščobo, strije, ohlapno kožo, "pomarančno lupino".
Koža postane gladka, mehka, tanka, žametna.
Pralni prašni peeling masažo na suhi koži, zato jih Italijani uporabljajo takoj, ko imajo prosti čas in primerno mesto, zelo priročen in hiter, rezultat je omamen.

Po obeh nosečnicah je uporabljala kakavovo maslo in redne telesne vaje doma. Vaje so najbolj običajne, nič zapletene, glavna stvar je vsak dan.